加圧（式）・筋力・トレーニング・ダイエットの器具＆ジム情報

健康の維持や増進には、日常の運動が絶対に必要

ですよね。

しかしなかなか時間がとれない人もたくさんいます。

でも、ヨガとか整体の方法は、わりと簡単にだれでもが

できるものですよ。

それには、加圧トレーニングというとくに血の流れを

調整する方法が含まれているのですよ。

これは、日本人の佐藤義昭氏というサトウスポーツの

代表の方が、約35年以上もかけて考えだした方法

なのです。

ゆっくりとして軽い力運動ですが、トレーニングの効果

がとても大きいのが特長なのですよ。

その加圧トレーニングが、なんと日本のほかにアメリカ・

イギリス・ドイツ・フランス・イタリアなどで特許の

登録までされているのですね。

まさに世界最初のとても効果のある方法で、広く注目

されているのですよ。

今までのものは、重いウエイトなどを持って筋肉へ大きい

余分の力がかかったりしていました。

しかし、加圧トレーニングは血の流れを少なく調整していき

筋肉への力を大きくするのですね。

加圧トレーニングを行なうときに着るものは、できるだけ

商品“加圧マスターミニ”や“筋肉アップケン”、

あるいは専用のスポーツウエアの“カーツ”などの

使用がとくにオススメなのですよ。

みなさん、気軽に加圧トレーニングを、楽しみながら

あなたの町で体験してみましょう！