2008年1月7日のサンケイ・スポーツで今岡選手と金本選手が
加圧トレーニングをしている記事がありました。
タイトルは
「金本に新弟子誕生！今岡ムキムキ「加圧トレーニング」計画」です。
阪神・金本知憲外野手（３９）が６日、大阪・吹田市内での
トークショー終了後、同僚の今岡誠内野手 （３３）が自身と同じ
「加圧トレーニング」を導入していることを歓迎した。
今岡は兵庫・三田市内でのトークショーの出演前に、
金本が左ひざ手術からのリハビリで導入した「加圧トレ」を、
自分も新たに取り入れたことを明かした。
「いろいろ情報を集めて（昨年の）１２月から始めたんです。
金本さんもやってますよね」
専用ベルトで腕や太ももを締めつけ、血流を制限した状態で
ウエートトレなどを行うことで、短期間の筋力アップが可能とされている。
昨年まで２年連続の打撃不振…。
自己最多の３０本塁打を目標に掲げる０８年に向け一大決心した形だ。
「思いのほか効果があってね。体の中から変わっていくって感じかな。
だから（加圧トレができない）ハワイに行くのをやめようかと」。
肉体改造を目指す今岡 にとって効果は絶大。
体調もいい証拠に食欲もアップしているという。
トップ・アスリートが真剣に選んだ加圧トレーニングは本物だと
いうことですね。
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